روزه مقدس مقدس دو هفته طول می کشد. آغاز پرهیز بدنی و معنوی ، اختصاص داده شده به مادر خدا ، برای مسیحیان از 14 آگوست آغاز می شود. روزه گرفتن در جشن عروج مقدس در 28 آگوست پایان می یابد.
روزه خواب بسیار سخت تلقی می شود. بنابراین ، غذای مجاز برای این روزه تفاوت زیادی با فست فود ندارد.
منشور کلیسا در روزهای چهارشنبه و جمعه پرهیز از مصرف کامل را تجویز می کند. غذای خشک را به مسیحی تجویز می کنند. این بدان معنی است که غذای آب پز ممنوع است و روغن گیاهی نیز قابل مصرف نیست. در این روزها می توانید سبزیجات و میوه ها بخورید. بعضی اوقات بعضی از کشیشان اجازه می دهند غذای پخته شده بخورند. در این فرم می توان از سیب زمینی استفاده کرد. روشی وجود دارد که می توان غذای خشک خوردن را که به صورت سرد خورده می شود درک کرد. اگر شخصی اجازه خوردن چنین ظروفی را دارد ، می توانید هر نوع غذایی را که حاوی عناصر منشا animal حیوانی باشد ، بدون روغن گیاهی به صورت سرد میل کنید.
در روزهای شنبه و یکشنبه Dormition Fast ، آرامش در غذا مجاز است. یک مسیحی می تواند روغن نباتی بخورد. بنابراین تهیه سالاد سبزیجات مختلف با سس مایونز بدون چربی کاملاً امکان پذیر است. همچنین استفاده از هر محصولی که حاوی عناصر منشا حیوانی نباشد مجاز است.
در بقیه هفته ، روغن نباتی ممنوع است ، اما غذای آب پز خورده می شود. ماهی در روزه خواب فقط در جشن تغییر شکل حضرت مسیح در 19 آگوست مجاز است.
لازم به ذکر است که خوردن مقداری غذای دریایی در روزه فرض مانند سایر روزه ها مجاز است. بنابراین ، میگو ، ماهی مرکب ، هشت پا به غذای غیر فست فود تعلق ندارند. بنابراین ، سالاد ماهی مرکب و سبزیجات رایج است. در طول Dormition Fast ، استفاده از غذاهای سویا مجاز است ، زیرا آنها از ریشه گیاهی هستند.
به برکت اقرار کننده ممکن است در روزه داری افراط شود. به عنوان مثال ، در روزهای چهارشنبه و جمعه می توان غذای جوشانده شده را با روغن نباتی مجاز دانست.
همچنین لازم است که درک کنیم که پرهیز از بدن تمام اصل روزه نیست. یک مسیحی در این زمان باید از احساسات خود خودداری کند ، سعی کند با همسایگان خود کمتر نزاع کند ، بیشتر اوقات اعتراف کند و ارتباط برقرار کند ، بیشتر کتاب مقدس را بخواند.
