چگونه می توان از تشک خلاص شد

فهرست مطالب:

چگونه می توان از تشک خلاص شد
چگونه می توان از تشک خلاص شد

تصویری: چگونه می توان از تشک خلاص شد

تصویری: چگونه می توان از تشک خلاص شد
تصویری: چگونه می توان احساسات و حوادث گذشته را بخشید و به فراموشی سپرد؟ 2024, ممکن است
Anonim

اکنون بحث های زیادی در مورد خطرات حصیر وجود دارد. بسیاری از افراد مطمئن هستند که انجام این کار بدون تشک امکان پذیر و ضروری است. برخی دیگر استدلال می کنند که حصیر اشکالی ندارد و شب ها برای فرزندان خود آیات ناپسند می خوانند. اگر تصمیم دارید از شر همسر خلاص شوید ، به احتمال زیاد شما به گروه اول تعلق دارید و ، چیزی نمی گویم ، این موقعیت صحیح است.

چگونه می توان از تشک خلاص شد
چگونه می توان از تشک خلاص شد

دستورالعمل ها

مرحله 1

بهترین راه برای جلوگیری از فحش دادن ، تغییر حلقه اجتماعی خود حتی برای مدت کوتاهی است. اغلب اوقات ، هنگامی که در معاشرت افراد خاصی هستیم ، عادت های بد (و استفاده از واژگان کثیف را می توان به آنها نسبت داد) به ما وابسته می شوند. ما بخشی از چنین جامعه ای می شویم و شروع به صحبت می کنیم به روشی که در آنجا پذیرفته می شود. این افراد لزوماً بد و بی لیاقت نیستند ، به همین سادگی است که در کشور ما استفاده از حصیر چنان تناسبی پیدا کرده است که استفاده از چنین واژگانی حتی توسط افراد باهوش با تحصیلات عالی نیز آغاز شده است. بنابراین افرادی را پیدا کنید که هنوز فحش دادن به آنها تبدیل به عادت نشده است و مدتی دایره اجتماعی خود را به آنها محدود کنید.

گام 2

حتی اگر ارتباط خود را با افراد دیگر شروع کردید ، همیشه صحبت خود را به دقت کنترل کنید. از این گذشته ، در آخر می توانید به آنها بد یاد دهید ، اما آنها به شما خوب نمی آموزند. هر وقت احساس کردید که سخت قسم می خورید ، مشت های خود را گره کنید و تا ده بشمارید. می توانید چشمان خود را ببندید و چند نفس عمیق بکشید. بسیاری از تکنیک های مشابه وجود دارد ، و شما می توانید یکی از روش های موجود را انتخاب کنید یا روش های خود را ارائه دهید ، که مناسب ترین روش برای شما خواهد بود. نکته اصلی در اینجا این است که به یاد داشته باشید چه هدفی را برای خود تعیین کرده اید ، آرام باشید و همان حرف را بزنید ، اما با کلمات متفاوت.

مرحله 3

به طور کلی ، آرامش کلمه کلیدی شما است. به هر حال ، قسم خوردن هنگامی است که نوعی بحران رخ دهد: یک وضعیت استرس زا ، یک غافلگیری ناخوشایند و غیره. من می خواهم امیدوارم که شما متعلق به آن دسته از افراد نباشید که حتی آرام ترین و بی احساس ترین سخنان را با فحاشی می پاشند ، بدون اینکه اصلاً بدون آن صحبت کنند. بنابراین ، در صورت امکان ، از چنین شرایطی اجتناب کنید و در صورت عدم موفقیت ، نگرش دیگری نسبت به آنها ایجاد کنید. این کار را ساده انجام دهید ، از مگس فیل درست نکنید و بیاموزید که با مقدار نسبتاً بی تفاوتی به ناملایمات نگاه کنید. جام شکسته دلیل بر یادآوری ریشه های ناپسند نیست. این دلیل می شود که یک بار دیگر به خود بخندید و سعی کنید دفعه بعد بیشتر مراقب باشید.

مرحله 4

اگر نمی توانید بدون حصیر زندگی کنید و در یک جمله چهار کلمه ای سه کلمه دارید - این حصیر است ، پس شما ، همراه با روش های فوق ، باید از یک کلمه دیگر استفاده کنید. یک کلمه کوتاه ، خنده دار و به راحتی به خاطر سپرده شدن برای خودتان فکر کنید ، بیش از بیشتر فحش ها ، و هر وقت دلتان خواست فحش دهید آن را بگویید. البته توجه و تمرکز در اینجا لازم است ، اما اگر واقعاً می خواهید از شر مامان خلاص شوید ، بازی ارزش شمع را دارد. بعد از این که این کلمه ریشه های ناپسند شما را جلب کرد ، آن را فراموش کنید و از گفتار ناب لذت ببرید.

مرحله 5

از "کمک سالن" استفاده کنید. برای نزدیکترین ، آگاه ترین و فهمیده ترین دوستان و خانواده خود توضیح دهید که می خواهید از شر قسم خوردن خلاص شوید. بگذارید به شما کمک کنند: آنها خودشان مدتی فحش می دهند ، شروع به اجتناب از موقعیت هایی می کنند که شما را به استفاده از یک کلمه قوی وا می دارد. می توانید به روشهای رادیکال تری متوسل شوید: کاری پیدا کنید که قسم خوردن کثیف دلیل منصرف شدن در منشور شرکت تلقی شود. و فراموش نکنید که گاه به گاه به بهترین نمونه های ادبیات مراجعه کنید: به این ترتیب خواهید فهمید که زبان روسی بدون فحش دادن بسیار بهتر به نظر می رسد. و هنگامی که کار شما با موفقیت تاج گذاری شود ، برای شما روشن خواهد شد که گفتار ناب تأثیر مثبتی در زندگی و وضعیت روحی شما دارد.

توصیه شده: