ورزش های آبی نیاز به آموزش های ویژه شرکت کنندگان دارد. در شنای همزمان ، آگاهی از شریک عملکرد خود و نظارت بر تنفس خود بسیار مهم است. سوتلانا کولسنیچنکو عنوان قهرمانی المپیک را در این نوع مسابقات دارد.
آموزش بی رحمانه
هر ورزش ویژگی ها و الزامات خاص خود را دارد. در بسکتبال بازیکنان قد بلند ترجیح داده می شوند. کشتی گیران سومو برای شکست دادن حریف خود هدفمند وزن می گیرند. در شنای همزمان ، معیارهایی نیز وجود دارد که مربیان ورزشکاران آینده دار را انتخاب می کنند. والدین یا پدربزرگ و مادربزرگ فرزندان را به "انتخاب" می رسانند. سوتلانا کنستانتینوونا Kolesnichenko قهرمان چندگانه جهان هنگامی که به سختی شش ساله بود به استخر آمد. مربیان باتجربه هیچ گونه زمینه های آشکاری را برای شنا نمی دیدند ، اما هیچ محدودیتی نیز مشاهده نکردند.
این ورزشکار مشهور روسی در 20 سپتامبر 1993 در یک خانواده باهوش متولد شد. والدین در شهر گچینا زندگی می کردند که در قلمرو منطقه لنینگراد واقع شده است. کودک در محاصره توجه و مراقبت بزرگ شد. به گفته نزدیکان نزدیک ، سوتا مانند بسیاری از کودکان امروزی از سلامت خوبی برخوردار نبود. در همان زمان ، هیچ دلیلی وجود نداشت که او را دردناک بنامیم. در نتیجه بحث های کوتاه ، تصمیم بر این شد که دختر را به قسمت شنای همزمان برسانیم. استخر دور از خانه ، گوشه گوشه نبود. سوتلانا از همان روزهای اول درس ها را دوست داشت.
روی موج موفقیت
مربیان باتجربه به خوبی می دانند که کار با کودکان بسیار دشوارتر از کار با بزرگسالان است. جهت دهی سریع و ایجاد انگیزه مناسب برای قهرمانان آینده بسیار مهم است. سوتلانا كولسنیچنكو ذاتاً فردی صمیمی و باز است. وی پس از مدت کوتاهی آرزوی کسب مدال طلای المپیک را داشت. و این رویا بهترین انگیزه برای پایبندی به رژیم و روند آموزش شد. همزمان با آموزش ، این ورزشکار در مدرسه ورزشی و بهداشت کیوی آموزش های تخصصی را دید. وقتی سوتلانا هفده ساله بود ، قبلاً در تیم ملی ثبت نام کرده بود.
اولین موفقیت در سال 2010 برای این ورزشکار رقم خورد. به طور دقیق تر ، شناگران همزمان روسیه سه بار در مسابقات جام جهانی به بالاترین سطح سکو صعود کردند. این پیروزی به ویژه برای کولسنیچنکو قابل توجه شد ، زیرا او توانست بر تنش درونی و حتی ترس غلبه کند. و از اهمیت کمتری ، احساس می کردم عضوی از تیم هستم. یک حرفه ورزشی به طور مداوم و بدون اختلالات و شغل های عجول توسعه می یابد. سال بعد ، در مسابقات جهانی شانگهای ، کولشنیچنکو سه مدال طلا دریافت کرد.
شناخت و حفظ حریم خصوصی
رویای گرامی سوتلانا در سال 2016 محقق شد. در المپیک ریودوژانیرو ، او به عنوان بخشی از تیم قهرمان المپیک شد. دولت روسیه نشان دوستی را به این ورزشکار اعطا کرد. برای كولسنیچنكو ، آمادگی برای المپیاد بعدی در سال 2020 از همان لحظه آغاز شد.
اطلاعات کمی در مورد زندگی شخصی قهرمان در دست است. در خارج از اتاق آموزش ، او وقت را در خانه پدر و مادر خود می گذراند. مدتی است که ، سوتلانا با جوانی که ورزش می کند نیز رابطه دارد. آنها با عشق به یک هدف مشترک متحد می شوند. چه موقع آنها زن و شوهر می شوند مشخص نیست.
