مهیب ترین حوادث طبیعی زلزله است. نیروی ویرانگر زلزله می تواند هزاران انسان را از بین ببرد. و انسان متأسفانه در برابر این فاجعه ناتوان است. بنابراین ، هر کسی باید بداند که در این مصیبت چگونه رفتار کند.
لازم است
- - کیت پزشکی ؛
- - مستندات
دستورالعمل ها
مرحله 1
هنگام وقوع زلزله سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و وحشت نکنید. به محض اینکه اولین تردید یا لرزش را احساس کردید ، بلافاصله اقدام کنید. هرچه زودتر لحظه اولیه زلزله را ثبت کنید ، شانس بیشتری برای نجات جان خود و اطرافیان خواهید داشت.
گام 2
اگر در طبقات پایین ساختمان هستید ، سریعاً آنجا را ترک کنید و سعی کنید به یک مکان باز منتقل شوید. اگر در ساختمان ماندید ، به امن ترین مکان بروید. در دهانه درهای داخلی یا به دور از دیوارهای باربر بایستید. سعی کنید فاصله خود را از پنجره ها و اشیا bul حجیم حفظ کنید. از قرار گرفتن در مجاورت دیوارهای داخل ساختمان خودداری کنید. وقتی بیرون هستید ، از دیوارهای بیرون دور شوید.
مرحله 3
اگر در آنجا زمین لرزه ای به شما وارد شد از تخت بیرون بروید. امن ترین کار این است که روی زمین کنار تخت خود دراز بکشید. اگر قادر به بیرون رفتن از ساختمان نیستید ، روی زمین به حالت حلقه ای دراز بکشید. توجه شده است که بسیاری از حیوانات به طور غریزی دقیقاً این حالت را دارند. هنگام حضور در دفتر ، بهترین کار این است که زیر یک میز محکم پنهان شوید.
مرحله 4
هنگامی که در یک سازه بلند مرتبه قرار دارید ، به سرعت به پروازهای پله یا آسانسور عجله نکنید. تمام خروجی ها را می توان با افراد پر کرد و مشکلات برق می تواند آسانسورها را از کار بیندازد. هنگام زلزله ، روی پله ها نایستید. این شکننده ترین عنصر در ساختمان است. حتی اگر پله ها دست نخورده باشند ، می توانند زیر وزن افرادی که در پروازها جمع شده اند ، سقوط کنند.
مرحله 5
در خیابان ، در نزدیکی ساختمانهای بلند ، پل ها و پل های روگذر و خطوط برق نمانید.
مرحله 6
اگر در وسیله نقلیه هستید ، آن را رها کنید. و بهتر است در موقعیتی قرار بگیرید که کنار او ، روی زمین قرار دارد.
مرحله 7
حضور قربانیان در اطراف خود را بررسی کنید ، وقتی تیم نجات ظاهر شد ، حتماً این موضوع را به آنها اطلاع دهید. در صورت امکان کمک کنید.
مرحله 8
اگر در منطقه ای زلزله خیز زندگی می کنید ، موارد لازم (اسناد ، جعبه کمک های اولیه) را از قبل درون کیسه ای بریزید ، آن را آماده نگه دارید.
