فراق همیشه برای هر دو طرف ، هم برای زن و هم برای مرد استرس آور است. همه نمی توانند با عزت فراق را تحمل کنند ، خود را کنترل کنند و با آرامش حوادث رخ داده را تجربه کنند. بسیاری از افراد ترجیح می دهند با آخرین ذره قدرت خود رابطه ای در حال عزیمت داشته باشند ، حتی اگر بدانند که این رابطه به پایان رسیده است. راه صحیح جدایی از یک شخص چیست و چگونه می توان در مورد جدایی تصمیم مهمی گرفت؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
اول از همه ، هرگز از تصمیمات خود صرف نظر نکنید. اگر تصمیم گرفتید که می خواهید از شخصی جدا شوید ، به هیچ وجه این تصمیم را دنبال نکنید ، بدون اینکه ضعف ها و خواسته های خود را جلب کنید. اگر می توانید فردی را که مدتی با او زندگی کرده اید رها کنید و زندگی جدیدی را شروع کنید صادقانه به خود پاسخ دهید.
گام 2
سعی کنید با همسرتان جدی و آرام صحبت کنید - اگر رابطه منسوخ شده باشد ، هر دو از پایان آن احساس آرامش می کنید. با شریک زندگی خود صادق باشید - به او بگویید از آینده با هم دیگر چشم انداز دیگری نمی بینید ، اما تأکید کنید که هنوز به شخصی که در کنار شما زندگی می کند احترام می گذارید و برای او ارزش قائل هستید.
مرحله 3
پس از قطع رابطه ، سعی کنید با سابق خود برخورد نکنید - با او تماس نگیرید ، با او تماس نگیرید یا بنویسید. حتی اگر به هر دلیلی در یک اتاق زندگی می کنید ، در اتاق های مختلف مستقر شوید و املاک را تقسیم کنید.
مرحله 4
اگر می خواهید دوستی خود را با همسر سابق خود حفظ کنید ، مدت زیادی صبر کنید تا درد جدایی فروکش کند و فقط در این صورت سعی کنید رابطه را تجدید کنید.
مرحله 5
برای خداحافظی صحیح و نهایی با یک شخص ، نه تنها با او ، بلکه با خود نیز صادق باشید. از انگیزه اعمال خود آگاه باشید ، مرتکب اقدامات عجولانه و تکانشی نشوید ، موارد بدیهی را انکار نکنید.
مرحله 6
از ناشناخته ها نترسید - حتی اگر اکنون درد فراق را تجربه کرده اید ، لذت آشنایان جدید و اتفاقات جدید در زندگی آن را غرق خواهد کرد. همیشه تصمیم خود را برای جدایی ابراز کنید - ابتدا به خودتان و سپس به شریک زندگی خود.
مرحله 7
سعی نکنید مشکلات را پنهان کنید - همانطور که صلاح می دانید انجام دهید و دلایل اقدامات خود را توضیح دهید. فراموش نکنید که به شریک زندگی خود احترام بگذارید ، حتی اگر او شما را آزرده خاطر کند - این نگرش چیزهای زیادی در مورد کرامت درونی شما می گوید. زندگی جدیدی را شروع کنید و گذشته را رها کنید - و جدایی چنین اتفاقی منفی به نظر نمی رسد.
