وی با عنوان "سامسون آهنین" به تاریخ پیوست. الكساندر زاس به حق قدرتمندترین مرد روی كره زمین محسوب می شد. راز موفقیت وی در آموزش مقاومت طاقت فرسا نیست ، بلکه در برنامه نویسنده برای ایجاد تاندون است. سالها زاس در صحنه سیرک کار می کرد و با توانایی های جسمی خارق العاده خود تماشاگران را تحت تأثیر قرار می داد.
الكساندر ایوانوویچ زاس: حقایقی از زندگی نامه
ورزشکار مشهور آینده و مجری سیرک در 23 فوریه (طبق سبک جدید - 6 مارس) 1888 در مزرعه ای در حوالی ویلنا متولد شد. زاس دوران کودکی خود را در سارانسک ، در استان پنزا گذراند. متعاقباً خانواده پسر به آنجا نقل مکان کردند. او از کودکی با توانایی های جسمی برجسته اطرافیان خود را غافلگیر کرد. با وزن 66 کیلوگرم ، الکساندر با انحراف تنه 80 کیلوگرمی با دست راست فشار داد.
در سال 1908 ، زاس برای اولین بار در صحنه سیرک اجرا کرد ، که بعدا برای او مکانی شد که اولین تحصیلات زندگی خود را در آن فرا گرفت. این در اورنبورگ ، در سیرک آندرهژفسکی بود. اسکندر هرگز داده های بدنی خاصی نداشت: با قد 167 ، 5 سانتی متر ، در بهترین سالهای زندگی خود 75 کیلوگرم وزن داشت. اندازه دوسر بازویی 42 سانتی متر است. بدنسازان مدرن می توانند از پارامترهای بدن چشمگیرتری برخوردار باشند.
راز قدرت زاس در یک سیستم تمرینات توسعه یافته توسط او ، با هدف ایجاد تاندون ها بود. اساس این مجموعه تمرینی به اصطلاح تمرینات ایزومتریک بود و نه انقباض معمول فیبرهای عضلانی برای ورزشکاران در حین ورزش.
آهنین سامسون
قبل از جنگ امپریالیستی ، زاس در صحنه سیرک با اجرای قدرت چشمگیر اجرا می کرد. در طول جنگ جهانی اول ، وی در هنگ وینداوسکی ، که در زمان صلح در سارانسک مستقر بود ، خدمت کرد. جلال هنگامی به اسکندر رسید که او اسبی را که از میدان جنگ به زیر خود زخمی شده بود ، بر دوش گرفت.
در سال 1914 ، زاس بر اثر اصابت ترکش به شدت زخمی شد و در اتریش به اسارت درآمد. او دو بار تلاش کرد فرار کند ، اما تنها تلاش سوم برای فرار موفقیت آمیز بود. بنابراین زاس در جنوب مجارستان به سرانجام رسید. در اینجا وارد گروه سیرک اشمیت شد. پس از آن بود که او لقب "Iron Samson" را دریافت کرد.
دستاوردهای الكساندر زاس
بعداً الكساندر قراردادی با امپریاریو ایتالیایی پازولینی امضا كرد و تورهای آلمان ، ایتالیا ، سوئیس ، انگلیس ، ایرلند ، فرانسه را رفت.
در سال 1924 ، زاس اساساً در انگلیس زندگی می کرد. از اینجا ، او به طور منظم به تورهای مختلف به کشورهای مختلف می رفت. به زودی ، الكساندر عنوان "قوی ترین مرد روی زمین" را دریافت كرد.
این ورزشکار همچنین به خلاقیت ادبی مشغول بود. در سال 1925 ، کتاب زاس منتشر شد ، جایی که وی چندین سیستم آموزشی و رشد جسمی خود را شرح داد. از دستاوردهای این ورزشکار می توان به دینامومتر مچ دست و توپ اختراع شده توسط وی برای جاذبه چشمگیر "انسان پرتابه" اشاره کرد. قابل ذکر است که زاس به چندین زبان اروپایی مسلط بود.
در سال 1954 ، الكساندر برای آخرین بار در نقش معمول خود مقابل مردم ظاهر شد. در آن لحظه او 66 ساله بود. پس از آن ، "سامسون" به عنوان مربی فعالیت کرد و با سگ ها ، اسب ها ، اسب ها ، میمون ها و سایر حیوانات کار کرد. یکی از شماره های زاس به ویژه تماشایی بود: او را در مقابل تماشاگران با یوغ دو شیر پوشیدند.
الكساندر زاس در 26 سپتامبر 1962 درگذشت. وی در نزدیکی لندن ، جایی که در سالهای اخیر زندگی می کرد ، به خاک سپرده شد.
