در بعضی مواقع ، تغییر روند سنجیده شده معمول زندگی ، زمانی دشوار است ، که در زندگی حرفه ای خود به موفقیت خاصی رسیده اید و در محاصره عزیزانی هستید که شما را همانگونه که هستید می پذیرند. اوگنی راسکازوف ، که مقام بالایی در شرکت رسانه ای بین المللی تامسون رویترز دارد ، با مشکل مشابهی روبرو شد. در سن 35 سالگی ، او ناگهان متوجه شد که زمان مبارزه با اضافه وزن ، خستگی و مشکلات سلامتی فرا رسیده است. و در اسرع وقت ، در غیر این صورت فقط بدتر خواهد شد.
نکات برجسته بیوگرافی
اوگنی الكساندروویچ راسكازوف در مسكو متولد و بزرگ شد. وی از دانشکده دارایی تحت دولت فدراسیون روسیه در دانشکده روابط اقتصادی بین الملل فارغ التحصیل شد. در حالی که هنوز دانشجو بود ، در سال 1992 ، کار خود را به عنوان فروشنده در Avtobank KB آغاز کرد.
در سال 1994 وی دیپلم خود را دریافت کرد و در همان محل ، ابتدا به عنوان یک فروشنده ارشد و سپس به عنوان رئیس بخش ، به پیشرفت کار خود ادامه داد. در ژانویه 1998 ، راسکازوف از Avtobank استعفا داد و به رویترز نقل مکان کرد. بیش از 10 سال ، او در بخش فروش در پست های مختلف کار کرد ، تا اینکه در آوریل 2008 مقام رهبری را در رسانه های جدید برگزار کرد تامسون رویترز. در این زمان بود که شرکت تامسون آژانس خبری معروف رویترز را به دست آورد.
پس از تغییر مالکیت ، اوگنی راسکازوف به سمت مدیر فروش تامسون رویترز در روسیه و CIS منصوب شد. او بیش از دو سال در این سمت بود. از سپتامبر 2010 ، او به عنوان مدیر روابط مشتری و توسعه تجارت فعالیت می کند.
در شعار شرکت تامسون رویترز به نقل از وب سایت رسمی آمده است: "داده ها و تخصص برای تصمیم گیری صحیح". این هلدینگ رسانه کمک های مختلفی را برای مشتریان موفق برای تجارت موفق ارائه می دهد:
- پوشش اطلاعاتی رویدادها و اخبار در سراسر جهان ؛
- خدمات اطلاعاتی در زمینه فقه؛
- دسترسی به اخبار ، تجزیه و تحلیل ها و داده ها برای شرکت کنندگان در بازارهای مالی ؛
- اتوماسیون کار در زمینه مالیات و گزارشگری ؛
- توانایی مدیریت ریسک ها و تصمیم گیری آگاهانه هنگام کار؛
- داده های تحلیلی و آماری روزانه در بازار کالاها.
در سال 2018 ، اوگنی راسکازوف به عنوان سرپرست مدیر عامل تامسون رویترز در روسیه و CIS منصوب شد.
زندگی جدید
سبک زندگی اوگنی ، مانند بسیاری از کارمندان اداری ، در بهزیستی و آمادگی جسمانی سهمی نداشته است. رژیم غذایی نامناسب ، پرخوری ، عادت های بد ، حجم کار - همه اینها در طی سالها و در سن 35 سالگی جمع شده و منجر به مشکلات جدی سلامتی شده است. بیشتر از همه ، راسکازوف با اضافه وزن که در آن زمان از 110 کیلوگرم بیشتر بود ، افسرده بود. پزشکان تردیدهای او را تأیید کردند. پس از گذراندن معاینه پزشکی ، وی در مورد ناهنجاریهای متعددی که نیاز به اصلاح فوری دارند ، آگاهی یافت. سپس یوجین قاطعانه تصمیم گرفت زندگی جدیدی را آغاز کند.
او اشتراک یک باشگاه ورزشی را خریداری کرد ، سیگار را ترک کرد ، رژیم خود را اصلاح کرد. در مورد آخرین نکته راسکازوف ، او عقیده دارد که تنظیم محدودیت های سخت لازم نیست - از گرسنگی کشیدن یا حذف کامل مواد غذایی. خوردن در حد متوسط و منظم مهم است. به عنوان مثال ، برای خودش ، او اهمیت یک وعده ناهار را درک کرد ، که به شما کمک می کند تا از پرخوری در عصر خودداری کنید. این روش ، همراه با ورزش منظم ، باعث شد اوژن 10 کیلوگرم وزن کم کند. و سپس انگیزه غیر منتظره ای برای ادامه کار پیدا کرد.
در اوایل سال 2014 ، یک همکار سابق راسکازوف پیشنهاد صعود به کوه معروف کلیمانجارو را دریافت کرد. این یک تجربه غیر عادی جدید بود ، که او به مدت دو ماه تصمیم گرفت. در ماه آگوست ، اوگنی و گروهی از دوستان خود به قله کلیمانجارو رسیدند. معلوم شد بزرگترین چالش برای آنها غلبه بر کل مسیر در مدت زمان بسیار محدود است.از آنجایی که گردشگران روسی فرصتی برای گذراندن 11-12 روز استاندارد در صعود نداشتند ، مجبور بودند هر روز دو برابر بیشتر از آنچه طراحان مسیری برنامه ریزی کرده بودند ، پیاده روی کنند. به گفته راسکازوف ، وی در آفریقا یک "ماجراجویی جالب" را تجربه کرد که وی را در آستانه افراط و تفریط به آزمایش های جدیدی سوق داد.
ماجراهای شدید
اوگنی آنقدر تجربه کوه نوردی را دوست داشت که تصمیم گرفت در اولین فرصت آن را تکرار کند. یک سال بعد ، او برای حمله به دامنه شمالی البروس رفت. شرایط آب و هوایی در قفقاز بسیار شدیدتر از آفریقا بود. یک بار ، گردشگران شدید مجبور شدند به همراه بارش برف مخلوط با رگبار ، تگرگ و وزش باد صعود کنند. حتی لباسهای پوشیده از برق زیاد در مردم به صدا درآمد. اما در پایان ، صعود خوب به پایان رسید و دلپذیرترین برداشت ها را از خود به جای گذاشت.
در سال 2016 ، راسکازوف وقتی تصمیم به شنا کردن در تنگه بسفر در ترکیه گرفت ، خود را با چالش جدیدی روبرو کرد. او باید مسافت 6.5 کیلومتر را طی می کرد. من آموزش خود را از آوریل شروع کردم ، هفته ای پنج بار آن را انجام می دادم. در اولین درس ها ، فقط یک بار می توانستم بدون استراحت از استخر شنا کنم. فقط در عرض سه ماه ، به لطف پشتکار و کمک مربی ماریا سیماشوا ، اوگنی بیش از 5 کیلومتر شنا را بدون توقف یاد گرفت. در جولای 2016 ، او در یک شنا از طریق بسفر شرکت کرد و با نتیجه 1 ساعت و 25 دقیقه که در بازه زمانی مقدماتی 2 ساعت بود ، کار را به پایان رساند. این لحظه پیروزی چشمگیر بعدی او شد.
علاوه بر حوادث ذکر شده ، حوادث جالب دیگری نیز در زندگی یوگنی وجود داشت که در آنها او توانایی ها و استقامت خود را به چالش کشید:
- ماراتن Sberbank (4.4 کیلومتر) در سراسر قلمرو دانشگاه دولتی مسکو ؛
- کوهنوردی کوه کازبک ؛
- شنای اقیانوس پیما در اسپانیا.
خانواده و عزیزان حمایت می کنند
برای یک فرد شلوغ آسان نیست که بتواند برای ورزش منظم وقت بگذارد. اما راسکازوف اطمینان می دهد که در این موضوع مهم است که زمان خود را به درستی برنامه ریزی کنید. از آنجا که کار او با برقراری ارتباط با مشتری ارتباط دارد و لازم است همیشه در تماس باشید ، اوگنی ساعت 7 صبح تمرین می کند ، 5 ساعت بیدار می شود و تا 9 صبح به دفتر می آید. همسر لیوبا از سرگرمی های او حمایت می کند و حتی زود از خواب بیدار می شود تا شوهرش وقت خود را برای تهیه صبحانه تلف نکند.
این زوج دو فرزند دارند - پسر بزرگ ولادیسلاو و دختر الیزابت. وارث راسکازوف در انگلیس تحصیل کرد و در اوقات فراغت موفق به کسب درآمد و ساخت موسیقی شد. یوجین با استفاده از مثال خود یادآوری می کند که کمبود وقت دلیل بر ترک فعالیت های جالب نیست. شما همیشه می توانید راهی پیدا کنید و زندگی خود را به گونه ای دیگر سازماندهی کنید ، و فرصتی برای فرصت های جدید ایجاد کنید. استوریز می گوید: "از به چالش کشیدن خود نترسید. "من متقاعد شده ام که هر شخص در واقع می تواند خیلی بیشتر از آنچه فکر می کند انجام دهد."
