اوکسانا ساوچنکو شناگر روسی است. هشت قهرمان قهرمان پارالمپیک تابستانی 2008 و 2012 ، استاد ارجمند ورزش ، فعالیت های اجتماعی دارد.
اوکسانا ولادیمیروونا از همان کودکی مجبور شد کارهای زیادی را پشت سر بگذارد. نتیجه مشکلات یک شخصیت قوی بود که هیچ کس و هیچ کس نمی توانست آن را بشکند. در سن شانزده سالگی ، این دختر در شنا قهرمان جهان شد.
دستاوردهای ورزشی
زندگی نامه این ورزشکار از سال 1990 آغاز شد. این دختر در 10 اکتبر در پتروپاولوفسک-کامچاتسکی به دنیا آمد. در اوایل کودکی ، کودک به یک بیماری چشم جدی مبتلا شد. پس از چندین عمل ، بیماری متوقف شد ، اما بینایی او ضعیف بود. هم دختر و هم خانواده اش باید به این وضعیت عادت کنند.
مادر كسیوشا پنج ساله شروع به بردن استخر كرد. او خواب دید که دخترش محدودیت جسمی ندارد. اوکسانا مجبور شد تلاش زیادی برای تحصیل خود انجام دهد ، اما این ورزشکار آینده شنا را ترک نکرد. ناتالیا ولادیمیروونا سادوفسکایا با او تحصیل کرد. او بلافاصله به توانایی های دانش آموز اشاره کرد. مربی بعدی مربی ارجمند ولادیمیر واسیلیویچ Revyakin بود.
در مسابقات قهرمانی جهان ، اوکسانا در سیزده سال جایزه گرفت. سپس ساوچنکو کاندیدای تیم پارالمپیک این کشور شد. پس از اتمام تحصیلات در شورای خانواده ، تصمیم بر این شد که اوکسانا را برای آموزش با ایگور توریاکف به اوفا بفرستیم.
ساوچنکو پس از دریافت سه مدال طلا در پکن ، سرانجام به اوفا رفت. اوکسانا مانند قبل و بعد از عنوان قهرمانی خارج و خارج شد. در ایرلند ، در مسابقات قهرمانی اروپا ، این دختر مدال نقره شد. اوکسانا تصمیم گرفت بیشتر تمرین کند تا فقط رده بالای سکو را اشغال کند.
در جنبش پارالمپیک ، همه ورزشکاران کاملاً به کلاسهایی تقسیم می شوند که با یکدیگر رقابت می کنند. دور زدن کمیسیون های سخت غیرممکن است. همه شرکت کنندگان برای افزایش توجه آماده می شوند. مربی همچنین در این باره به اوکسانا هشدار داد. مسابقات پارالمپیک لندن تحت پوشش گسترده ای قرار گرفت و مردم را مجبور کرد تا نگرش خود را نسبت به ورزشکاران تغییر دهند. شناگر معروف Olesya Vladykina نماد بازی ها شد.
فعالیت اجتماعی
مربی به ساوچنکو توصیه کرد که تحصیلات عالیه را بدست آورد. این دختر در دو دانشگاه این شهر تحصیل کرد. وی در تدریس ، دانشکده تربیت بدنی ، در روغن را که در ایمنی در برابر آتش تخصص داشت ، انتخاب کرد. یک ورزشکار با موفقیت تحصیلات خود را در هر دو زمینه به پایان رساند. در سال 2014 ، ساوچنکو تحصیلات خود را در آکادمی باشکیر تحت ریاست BR ادامه داد و تصمیم گرفت در کار سیاسی تلاش کند.
اوکسانا با اعتماد به نفس ، آرام و جمع شده است. او نمی تواند زندگی بدون ورزش را تصور کند. اوکسانا بازی های پارالمپیک را نمونه واقعی مبارزه با مشکلات می داند و تماشای آنها را به کسانی که مشکلات خود را غیرقابل حل می دانند توصیه می کند. دختر مطمئن است که مهم است که در مورد کسانی که در چنین ورزشهایی شرکت می کنند صحبت کند تا مردم درک کنند که همه چیز از دست نرفته است.
این ورزشکار درگیر ارتقا زندگی سالم است. وی ویدیویی درباره شناگران کم بینا و کم شنوا ضبط کرد. نسخه ویدئویی توسط افراد حرفه ای فیلمبرداری شده است. وظیفه اصلی پروژه این بود که می توان به همه چیز دست یافت و تسلط یافت. در خارج از کشور ، تاریخ سه دقیقه ای جوایز اصلی را به دست آورد. ساوچنکو آرزو دارد فیلم هایی درباره جودوكاهای نابینا و نرده های مخصوص صندلی های چرخدار بسازد.
شناگر معتقد است که رفتن به ورزش در یک شرایط دشوار ضروری است. تاکنون تلاش های ساوچنکو برای علاقه مند کردن افراد اطراف خود به تبلیغات اجتماعی موفقیت آمیز نبوده است ، اما این تنها آغاز کار است.
اوکسانا هنوز برای زندگی شخصی خود وقت پیدا نکرده است. او برای یک ثانیه معمول روزمره خود را نمی شکند. بعد از صبحانه زود هنگام ، تمرینی شروع می شود که تا ناهار ادامه دارد. سپس یک استراحت برای یک چرت ، سپس یک تمرین دوم قبل از شام. اوکسانا در این مدت حدود 10-20 کیلومتر شنا می کند. بعدی - استراحت شبانه.بعدازظهر یکشنبه با بقیه استراحت تا پیاده روی ظهر و روز متفاوت است.
جوایز و چشم اندازها
تمرینات طاقت فرسا برای یک قهرمان وحشتناک است. او از عدم انطباق حوضه اوفا با استانداردهای بین المللی ناراحت است. طول مسیرها فقط 25 متر است ، اما لازم است - 50. در این مسابقات ، ورزشکاران Ufa باید حرکت کنند. شناگران کم بینا سکته مغزی خود را برای تعیین زمان چرخش می شمارند.
مربی با یک تیر آب را لگد می زند تا نزدیکی لبه را هشدار دهد. اما این صدمه را نفی نمی کند. حداقل یک هفته طول می کشد تا یک تغییر ساختار طبیعی انجام شود. در غیر این صورت ، می توانید سرعت و پیروزی خود را از دست بدهید. برای آگاهی بخشیدن به موقعیت شرکت کنندگان در لندن ، پیازها را در نزدیکی میزهای شروع قرار دادند. اگر یکی روشن شود - شناگر مقام اول را کسب کرد ، هیچ کدام - جایزه ای در کار نیست.
ساوچنکو مدتهاست که جوایز خود را در نظر نمی گیرد. به نظر او ، حداقل صد جایزه وجود دارد. حدود نیمی از این مقدار ، منحصراً طلا ، فقط در جام های جهانی به دست آمد. از سال 2003 ، اوکسانا 124 مدال کسب کرده است.
در سال 2009 ، پارالمپیک نشان افتخار دریافت کرد. در سال 2012 ، این دختر به دلیل سهم خود در توسعه ورزش ، نشان دوستی دریافت کرد. باشکیریا شایستگی های هموطن خود را با نشان صلوات یولائف و دوستی خلق ها ذکر کرد.
این قهرمان هشت بار پس از محرومیت از شرکت در بازی های ریو در سال 2016 گفت که بدون پارالمپیک های روسیه ، رقابت های برزیل به یک نمایش خسته کننده تبدیل می شود.
مبارزات پخش شده از کانال های تلویزیونی در منطقه مسکو از نظر سطح از پارالمپیک برزیل پایین نبود. رکوردهای جدید ثبت شد و جوایز شایسته ای دریافت شد. مقدمات بازی های توکیو 2020 در حال انجام است.
در ورزش ، اوکسانا بدون کنجکاوی کار نمی کرد. بنابراین ، در روز اول مسابقات در چین ، این ورزشکار با لباس شنای بدون مارک بیرون آمد. ممنوعیت این نوع لباس جای تعجب داشت. یک ربع ساعت قبل از شروع ، شناگر مجبور شد در جستجوی مربی کل استخر را بدود و با سرعت زیادی تغییر کند. در همان آغاز ، دختر متوجه شد که او بسیار خسته است ، و تقریباً هیچ امیدی به برنده شدن نیست. اما "برنز" به یک تسلی خوب و شاخص تبدیل شد که مهمترین چیز در چنین شرایطی تسلیم نشدن است.
