کلمات نماز را می توان از روی حافظه یا از یک کتاب دعا ، در مقابل نمادی در خانه یا کلیسا ، ایستاده یا روی زانوها خواند. نکته اصلی این است که آنها از قلب بیرون می آیند و توسط احساسات صمیمانه پشتیبانی می شوند.
لازم است
شمایل ، شمع یا چراغ ، دفتر دعا
دستورالعمل ها
مرحله 1
نماز ، معاشرت م aمن با خداست. از طریق دعا ، مسیحیان با پروردگار و با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. این اظهار قدردانی از خالق ، توبه ، درخواست رحمت ، برای آمرزش گناهان است. یک مسیحی باید روزانه ، صبح و عصر نماز بخواند. نماز صبح را باید به عنوان آخرین چاره در راه کار ، قبل از صبحانه بخوانید. شب ها برای اینکه خستگی در آن تداخل ایجاد نکند ، خود را به زمان خواب موکول نکنید. آنها را قبل از شام یا زودتر بخوانید.
گام 2
شما باید با خواندن یک دعا هماهنگ شوید: از امور و نگرانی های روزمره منحرف شوید ، خشم ، عصبانیت و کینه را از قلب خارج کنید. از افکار غیرضروری خلاص شوید. قبل از شروع نماز ، کمی راه بروید یا بنشینید تا حواس شما آرام شود. خودتان را برای معاشرت با خدا آماده کنید. تصور کنید که او نزدیک است ، هر کلمه ای را که به او خطاب می کند می شنود.
مرحله 3
چراغ یا شمع روشن کنید. در مقابل نماد بلند شوید یا زانو بزنید. مقداری کمان ، کمر یا زمین قرار دهید. بدن ، مانند روح ، باید در نماز سخت کار کند. خود را با نشان صلیب بپوشید. وقتی شخصی غسل تعمید می شود ، قدرت خدا در او وجود دارد. با هیبت بگویید: «به نام پدر و پسر و روح القدس. آمین ». کمی بیشتر صبر کنید و فقط پس از آن نماز را شروع کنید.
مرحله 4
شما می توانید یک دعا را با حافظه یا از یک کتاب دعا بخوانید - کتاب ویژه نماز خانه. این شامل دعاهایی است که قرن ها پیش توسط مقدسین نوشته شده است. آنها به مسیحی کمک می کنند تا نگرش معنوی درستی پیدا کند. کلمات نماز باید خیلی آهسته با صدای بلند خوانده شوند. درک نماز کافی نیست ، باید آن را احساس کرد. به طوری که قلب مانند یک چنگال به او پاسخ می دهد.
مرحله 5
نماز را بدون وقفه نخوانید. اگر بعضی عبارات به خصوص روح را لمس کرد ، خواندن را با کمان قطع کنید. به عمق احساسات و افکاری که نماز به روی یک مeverمن باز می کند ، پی ببرید. هنگام خواندن نماز ، افکار اضافی ظاهر می شوند ، باید بی رحمانه قطع شوند. یک دعای کوتاه "پروردگار ، رحمت کن" به غلبه بر ذهنیت غایب کمک می کند.
مرحله 6
گاهی می خواهید به قول خودتان به خدا متوسل شوید. یادتان باشد که در نماز صادق باشید. صمیمانه از خداوند فقط برای آنچه قلب می خواهد دعا کنید. شما باید نه تنها برای خود ، بلکه برای دیگران دعا کنید: فرزندان ، اقوام ، دوستان و حتی دشمنان. در دعای خود ، قبل از هر چیز ، برای پاکسازی از گناهان و احساسات ، نجات از وسوسه ها را بخواهید. در مورد معنوی و ابدی ، نه زودگذر و مادی.
مرحله 7
بعد از نماز عجله نکنید تا فعالیت های معمول و شغل خود را شروع کنید. به نحوه رفتار خود در طول روز بیندیشید: درباره چه چیزی صحبت کنید ، چگونه رفتار کنید. برای انجام اراده خود از خداوند نیرو بخواهید.
