بسیاری از آنها با شرایطی روبرو شده اند که شما با یک فرد جدید آشنا شده اید و اغلب بیش از یک نفر. بعد از مدتی دیگر نمی توانستید نام این شخص و شکل او را به خاطر بسپارید. چگونه می توانید از این مشکل جلوگیری کنید؟ یکی از راه های به خاطر سپردن یک شخص ، حفظ کردن توسط انجمن ها است. مغز انسان در به خاطر سپردن اطلاعات معنی دار بهتر است. این روش مربوط به آموزش حافظه دلخواه است. هنگام ملاقات با شخصی ، سعی کنید:
دستورالعمل ها
مرحله 1
1) نام و نام خانوادگی وی را با برخی از اشیا، ، پدیده ها و غیره مرتبط کنید. (به عنوان مثال ، استولیاروف یک جدول است) ؛
گام 2
2) اگر با دوستان یا اقوام شما یکی باشد ، با نام خانوادگی ، نام خانوادگی ، نام خانوادگی به یاد داشته باشید.
مرحله 3
3) به این فکر کنید که ظاهر یک آشنای جدید (حیوان ، پرنده ، گیاه و غیره) شما را به یاد چه چیزی (یا چه کسی) می اندازد.
مرحله 4
4) برخی از ویژگی های یک شخص (راه رفتن ، صدای بلند ، قد و غیره) را برای خود انتخاب کنید.
مرحله 5
5) احساسات احساسی در جلسه را بخاطر بسپارید (به عنوان مثال ، شادی ، سرگشتگی ، تعجب ، متنفر بودن).
مرحله 6
6) اگر شخصی لباسهایش مرتب باشد ، از عطر استفاده کند (یا برعکس ، کرکی باشد) ، به احتمال زیاد این واقعیت را برای خود یادداشت خواهید کرد.
مرحله 7
7) میزان اهمیت یک آشنایی جدید را برای شما تعیین کنید (معمولاً افراد مهم سریعتر به خاطر سپرده می شوند).
مرحله 8
8) در صورت امکان و لزوم ، نام خانوادگی ، نام ، نام خانوادگی ، آدرس ، تلفن وی را بنویسید (در این حالت ، کار حافظه مکانیکی اضافه می شود) ؛
مرحله 9
9) می توانید وقایعی را که همراه با یک فرد اتفاق می افتد به یاد بیاورید (جلسه کاری ، پیاده روی ، رقص ، شام).
