روزه خواب بسیار کوتاه از همه است و به آرامش مادر خدا و عروج او به آسمان اختصاص دارد. از نظر شدت محدودیت های غذایی ، مشابه روزه بزرگ است ، اما از آنجا که در یک دوره فراوانی از میوه ها و سبزیجات اتفاق می افتد ، مشاهده آن بسیار آسان تر است.
در طی دو هفته ای که طول می کشد ، خوردن گوشت ، ماهی و سایر محصولات حیوانی ممنوع است. این قابل درک است که شما نمی توانید آنها را نه تنها به شکل خالص ، بلکه تمام محصولات آماده که در آن گنجانده شده است بخورید. سس مایونز ، تمام کالاهای پخته شده با شیر ، تخم مرغ و کره و سایر غذاهای مشابه ممنوع است.
ماهی فقط در 19 آگوست ، در روز تغییر شکل خداوند مجاز به غذا است ، که در غیر این صورت نجات دهنده سیب نامیده می شود. و اگر تا آن روز سیب محصول جدید مصرف نمی شد ، اکنون می توانید با خیال راحت آنها را در رژیم غذایی بگنجانید.
در مورد غذاهای دریایی که متعلق به خانواده ماهی نیستند و نرم تنان هستند اما در عین حال موجودات زنده نیز بحث و جدال زیادی وجود دارد. کلیسا منع استفاده از آنها را ممنوع اعلام نکرده است ، اما در عین حال ، ماهی مرکب ، صدف و خاویار در لیست غذاهایی که می توانید در روزه خواب بخورید وجود ندارد.
در روزهای هفته ، نه تنها چربی های حیوانی ، بلکه چربی های گیاهی نیز مصرف نمی شوند ، بنابراین غذا باید بدون روغن پخته شود. اگرچه در روزهای دوشنبه ، چهارشنبه و جمعه این مشکل آزار دهنده نخواهد بود ، زیرا غذا باید به صورت خام خورده شود. در روزهای شنبه و یکشنبه ، مصرف غذای مجاز مجاز است ، غذاها با کمی روغن پخته می شوند.
از جمله مواردی که می توانید در Assuction Lent بخورید میوه ها و سبزیجات است که در ماه آگوست به وفور در بازارها ظاهر می شوند. بر اساس بادمجان ، کدو سبز ، گوجه فرنگی ، فلفل و سایر هدایای طبیعت ، می توانید غذاهای خوشمزه و متنوعی تهیه کنید. هیچ مشکلی حتی در مورد دسرها وجود ندارد: هندوانه ، خربزه ، هلو ، سیب ، گلابی ، انگور - اینها فقط چند مورد هستند که از شیرینی ها یا سایر شیرینی های ممنوع کمتر خوش طعم نیستند.
در طول روزه داری نیز الکل ممنوع است ، اگرچه در آخر هفته ها مقدار کمی شراب خشک مجاز است. هر مeverمن منوی روزه خود را به طور مستقل تهیه می کند ، اما نه تنها رعایت محدودیت های غذایی بلکه یادآوری م spiritualلفه معنوی هر روزه بسیار مهمتر است.
