بسیاری رویای زندگی طولانی مدت را دارند ، در حالی که از ذهنی سالم ، روحیه خوب و بدن برخوردار هستند. تعداد افراد صد ساله در این سیاره به سرعت در حال رشد است. در روسیه ، منطقه قفقاز به طور سنتی برای کسانی که بیش از مرز 100 سال پا گذاشته اند ، مشهور است.
هیچ سنی وجود ندارد که در آن شخص کبدی طولانی مدت باشد. در بسیاری از کشورها ، اینها افرادی هستند که از مرحله هشتاد ساله عبور کرده اند. در روسیه ، صد ساله ها کسانی هستند که 90 سال به بالا دارند.
در حال حاضر ، جمعیت جهان به سرعت در حال پیر شدن است. طی 50 سال گذشته ، سهم افراد مسن در میان ساکنان روسیه از 9 به 19 درصد افزایش یافته است. تعداد افراد صد ساله نیز در حال رشد است.
آنها طولانی ترین عمر را در ژاپن دارند. از هر 3000 نفر یک نفر وجود دارد که قبلاً صد سالگی خود را جشن گرفته اند. تعداد آنها در روسیه زیاد نیست.
صد ساله ها از گذشته
اما اگر به تاریخ کشور نگاهی بیندازید ، می توانید شواهد زیادی پیدا کنید که نشان می دهد افراد بیشتری تا 100-120 سال عمر کرده اند. در لاورای الكساندر نوسكی محل دفن راهب Patermufy كه در 126 سالگی درگذشت و راهب ابراهیم كه در 115 سالگی درگذشت وجود دارد.
در سال 1912 ، خانواده سلطنتی با شرکت کنندگان در نبرد بورودینو دیدار کردند. خبرنامه این رویداد حفظ شده است. بزرگترها 115 ساله و بیشتر بودند.
کبد بلند معروف شوروی ، شیرالی مسلمان ، تا 168 سالگی زندگی کرد. یک تمبر پستی با تیراژ بزرگ در اتحاد جماهیر شوروی سوسیالیستی به این چوپان اختصاص داده شده است.
وزیران محترم علم و فرهنگ
در میان نمایندگان علم و هنر روسیه ، می توانید کسانی را پیدا کنید که تا پیری زندگی کرده اند. Moiseev طراح رقص و ایزابلا یوریوا خواننده در 101 سالگی درگذشت.
گالینا سمنچنکو بازیگر پترزبورگ در سن 102 سالگی درگذشت. او با مهربانی و صمیمیت نادر متمایز شد. او الکل نمی نوشید ، سیگار نمی کشید. خود را به طور مستقل خدمت کرد. خودم به فروشگاه رفتم ، سگ را قدم زدم.
ضبط ثابت نیست
مردم مدرن به اطلاعات مربوط به صد سالگی علاقه مند هستند. از زمان تاسیس آن ، حتی یک کبد طولانی از بین روس ها در کتاب رکوردهای گینس ثبت نشده است.
واقعیت این است که سن باید مستند باشد. و گاهی انجام آن غیرممکن است. برای بسیاری ، اسناد و مدارک غیرقابل جبران گم شده اند. به هر حال ، آنها در قرن نوزدهم به دنیا آمدند.
به طور رسمی ، پیرترین زن جهان Kamato Hongo ژاپنی است. او 115 ساله است. مرد یوکیشی چوگانجی است. این ژاپنی 112 است.
راز طول عمر قفقاز
در روسیه مکان هایی وجود دارد که در آن افراد صد ساله بیشتر دیده می شوند. اینها داغستان ، چچن و کل منطقه قفقاز است.
به عنوان مثال ، در آبخازیا تعداد زیادی از افراد صد ساله وجود دارد. یکی از دلایل این پدیده هوای اشباع شده با یونهای منفی ، نمکها و اکسیژن است. آب و هوای کوه و دریا نیز تأثیر مفیدی بر سلامتی دارد.
اما عوامل طبیعی به تنهایی برای یک عمر طولانی کافی نیستند. صد ساله های آبخاز با ثبات روانشناختی ، هدفمند بودن و رویکرد فلسفی به زندگی متمایز می شوند. آنها اجازه نمی دهند احساسات بر عقل غلبه کنند.
مردم محلی ، طبق عادت ، کارهای روزمره ، فعالیت بدنی و استراحت متناوب را رعایت می کنند. درست میخوره غذای آنها کلسترول کمی دارد. اما سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان است.
پیرترین فرد کره زمین در چچن زندگی می کند. Zabani Khachukayeva در سال 2014 124 ساله شد. او از سلامتی خود شکایت ندارد. او به خانه داری و نگهداری از نوه ها و نوه هایش مشغول است. پزشکان بر این باورند که ممکن است سن پاسپورت وی نادرست باشد. او در واقع بزرگتر است.
